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Vie du club

Mardi 16 mars 2010 2 16 /03 /2010 22:42
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L'AS Marck Athlétisme organise le Samedi 10 Avril 2010 à partir de 20h Complexe Municipal, rue du stade à Marck sa traditionnelle soirée dansante.

Au menu:
Apéritif
COUSCOUS ou POULET / FRITES.
Fromage et Dessert

Les tarifs sont les suivants:
Adultes: 16€
Enfants ( 6 à 11 ans): 12€
Enfants (- 5ans) :Gratuit.

Pour une bonne organisation de cette manifestation, pensez à réserver rapidement .
Date limite des réservations : Samedi 03 Avril 2010

Les chéques (au nom de l'AS Marck Athlétisme) seront présentés à la banque dans la semaine qui suivra la soirée, soit entre le 12 et le 17 Avril.
Les places seront retirées à l'entrée lors de la soirée.

Merci de votre comprehension.

Le comité de l'ASM

Coupon de réservation à télécharger et à remettre au secrétariat
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Mercredi 10 mars 2010 3 10 /03 /2010 22:00
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RDV des athlétes et encadrants: 13h15 précise

L’AS MARCK Athlétisme organisera le Samedi 13/03/10, ses cinquièmes « Mini Olympiades des Jeunes », ouvertes, cette année, aux clubs de Marck, et Guines dans la nouvelle salle des Dryades rue des tourterelles à Marck.
Il s’agit d’opposer, sur une après-midi, des Equipes d’une douzaine d’enfants, des catégories Mini-Poussin(e)s, Poussin(e)s et Benjamin(e)s, dans des épreuves des différentes familles athlétiques : courses, saut et lancers, selon le programme suivant :


Cérémonie
- 13h15 : Accueil des enfants, des familles et des invités
- 14h00 : Défilé des Equipes derrière le drapeau olympique (tenu par la benjamine la plus âgée)
- 14h10 : Arrivée de la flamme olympique (portée par les deux plus jeunes G et F)
- 14h20 : Lecture du serment olympique (par le benjamin le plus âgé)
- 14h30 : Début des épreuves :
Epreuves
- 14h30    Lancer Poids (Balle 1 kg EA), (Balle 1 / 2 kg PO ) , Poids (2 /3 kg BE)
- 15h00    Parcours PPG (EA), Saut en Longueur (pentabond PO), Saut en Hauteur (BE)
- 15h30    Sprint 50 m (EA)        
- 15h45    Sprint 50 m (PO)    
- 16h00    Sprint 50m (BE)
- 16h15    Course 800m (EA)      
- 16h30    800m Marche  (PO) 
- 16h45    Course 1200m (BE)
Animations
- 17h00 : Animation par Trans’ en Danse
- 17h45 : Proclamation des résultats / Récompenses
- 18h00 : Goûter / Pot amical


Liste de l'organisation et des Jurys

Réglement technique

Merci aux parents d'apporter quelques patisseries SVP (Gateaux, Crépes, Gauffres ....)
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Samedi 6 février 2010 6 06 /02 /2010 09:14
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Stage centré sur la technique de marche athlétique: destiné aux athlètes pratiquant déjà cette discipline et ouvert aux débutants de toutes catégories masculins ou féminines.

Horaires: Matin 9h30-12h00: Echauffement-PPG / Assouplissements / Educatifs Marche / Approfondissement technique.
                 Après-midi 14h00-16h30: Marche à vitesse maximale avec contrôle vidéo / Correction des défauts / Etirements.

Goûter offert à 16h30.

Encadrement assuré par Pierre PIRET, Entraineur Marche, diplômé FFA.

Rendez-vous à la salle  à partir de 9h30.
Contact: elianepierre.piret@free.fr
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Vendredi 29 janvier 2010 5 29 /01 /2010 00:00
belote 2010

CONCOURS DE BELOTE

Le Vendredi 19 Février 2010 à 19h00

Salle polyvalente du CMSL rue du stade à MARCK.

Lot  (où bons d'achats ) à chaque participant en fonction du classement. 
Mise de 8 euros.

Classement établi sur 4 parties ( 3 avec partenaire + 1 individuelle )

Inscription sur place possible de 18h à 19h

BAR – SANDWICHS – CROQUE MONSIEUR

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Afin de faciliter le déroulement de cette soirée, une inscription avant le vendredi 12 Février 2010 est souhaitée. Remettre ce coupon de participation à un animateur du club présent au stade municipal du lundi au vendredi de 18h45 à 20h.

Nombre de participants: ……,   Noms et Prénoms :           ………………………..

                                                                                           

Règlement du CONCOURS de BELOTE

 

1)      Le concours se déroule sans annonces en 4 parties de 1501 points : 3 avec son partenaire et une individuelle par tirage au sort.

 

2)      La BELOTE est imprenable (Le roi d’abord, puis la dame)

 

3)      On donne les cartes 3, 2 puis 3.

 

4)      En cas de mauvaise donne, on redonne : Pas de pénalité.

 

5)      Une partie peut se terminer sur un CAPOT.

 

6)      Une partie ne peut se terminer sur un litige (Dans ce cas, on annule la donne, on ne marque rien et on redonne).

 

7)      Le classement est établi au nombre de parties gagnées : 4 puis total des points et ainsi de suite 3 – 2 – 1- 0.

 

8)      Si un problème se présentait à une table et ne pouvait être résolu à l’amiable entre les joueurs, les responsables du concours de belote trancheraient le litige.

 

9)      Quelqu’un qui quitterait le concours avant d’avoir terminé ses 4 parties perdrait son lot… et sa mise.

 

10)  On est obligé de repartir de bonne humeur, même si on n’a pas eu la chance de gagner ! Ce n’est qu’un jeu !!

 

 

 

 

BONNE CHANCE !    -  BONNE SOIREE !

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